Descripción de la experiencia

SOBRE LA EXPERIENCIA

Siempre hay una buena excusa para salir de la ciudad y hacer un poco de deporte, un picoteo saludable y aprovechar para realizar alguna ruta.

Disfruta de 1 clase de Yoga en la naturaleza adaptado a cualquier nivel, tanto como si nunca habéis practicado como si es vuestra rutina diaria.

La clase se centrará en vuestros principales achaques físicos y en reconectar con vosotros mismos.

Tras la clase, disfrutareis de un Brunch ecológico basado en frutas de temporada, Zumo de naranja y zanahoria, Café y tés, Tostadas de pan casero con mermeladas ecológicas, tahín y mantequilla, frutos secos y frutas silvestres.

También podemos adaptarnos a vuestros pedidos específicos (bajo tarifa especial) y vuestras intolerancias o alergias.

 

Tras los 30 minutos de Brunch, os aconsejamos disfrutar de las rutas que hay cerca del enclave natural.

Os daremos información de las rutas para que podáis elegir vuestro paseo.

Aquí solo haremos de punto de información, no os acompañaremos en la ruta pero estaremos disponibles para cualquier duda que tengáis.

 

 

 

 

 

SOBRE MI

Me considera del mundo, sin etiqueta alguna… humana y empática. Dos términos muy necesarios a la hora de ayudar a otro en su trabajo personal.

Me gusta vivir en el campo, disfrutar de mi tiempo libre en familia, quedarme en casa junto a la chimenea con un buen té “kukicha”…pero también me encanta bailar, cenar en el “Vega” con mis amigas, disfrutar de la gente de Madrid, y viajar…viajar mucho.

Todos tenemos varias facetas, y conocerlas es básico para nuestro crecimiento. Reconocer en que estado estamos y respetarlo es la base de poder encontrar un equilibrio físico y mental.